何事においても健康が大前提

横浜市中区本牧原バス停前で「生活習慣病の予防・改善ダイエットサポート」「肩こり・腰痛予防改善」「中高齢者の筋力向上・歩行改善」「筋トレ」「ピラティス」「野球サポート」を主体に仕事をさせていただいております、横浜筋トレスタジオ代表の宮原崇と申します。

このブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。

今日はとある学びのコミニュティで課題を提出する日でした。

その中でコマツ（小松製作所）の坂根正弘氏、日本電産の永守重信氏について書かせて頂いたのですが、お二人の共通点は日本が誇る世界を代表する経営者であります（現在は会長、相談役）。

永守氏の座右の銘は「すぐやる、必ずやる、出来るまでやる」「情熱・熱意・執念」、坂根氏においては「ダントツ」です。

これらの言葉において、見ているだけで胸が熱くなり、闘志がとても湧いてしまうのはなぜでしょうか（笑)

3年目となったコロナ禍ではありますが、シンカポールはマスクの着用が解禁となり、写真で見る限りでは明るい雰囲気が漂っております。

今日は4月1日ということもあり、1年の始まり日として、気持ちも体も行動も気合を入れて1日1日を大切にしていきたいと思います。

その為には絶対的に「健康」が必要です。

なぜなら、健康でないと「思考の歪み」「行動の歪み」に繋がり、結果として何事においても「良い結果」に繋がらないからです。

ぜひ、身体と頭を鍛えて日本を元気にしていきましょう。

本日は以上です。