アメリカ滞在4日目

こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。

早いもので、今日でアメリカに来で4日目となりました。

明日がセミナー最終日ということを考えますと、今回のツアーは超充実していたと思います。

朝はサーキットトレーニングのセミナーから始まり、日本人だけで集まり前日の復習会を行い、元LAドジャースで働いていた女性のアスレチックトレーナーによる「痛み」をテーマにした講習会を受けました。

午後はホテルからバスで1時間程移動して、野球のトレーニングを専門にした施設に見学に行き、そこの施設で高校生とメジャーリーガーが同施設でトレーニングをしていると聞いて、まさにアメリカンドリームという感じです。

出来る出来ないは別として、日本でもこのような環境になると良いと思いました。

夜は参加者全員でステーキハウス。

食は細い方ではないですが、あまりのボリュームに撃沈！

それ以上に沢山の方と楽しいコミュニケーションをはかる場になって最高でした。

セミナーの詳細は写真の掲載とともに帰国後にアップ致します。

本日は以上です。

貴重なお時間をありがとうございました。

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