ワクワクすること

こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。

今日は活動させていただいているクラブの休館日なので、朝の出張をしてからは終日お休みでした。

午前中はアメリカでメジャーリーガーの救世主と言われているエリック・クレッシーという僕と同じ年代のトレーナーが推奨している肩のウォーミングアップの方法について、パソコンに打ち込みながらまとめたりしていました。

こういう地味な作業は嫌いではないので、時間が許す限り何時間でもできてしまいます。

いわゆるお宅というやつです。

考えてみると野球していた時は野球に関わる雑誌やグッズや道具など異常な数を集めたり、音楽にはまっていた頃は６畳の部屋に５０００枚のレコードがあったりと、宅八郎なみのお宅っぷりを発揮していました。

今は何のお宅だろう？と考えてみると、やはり人体やトレーニングについてのお宅なのだと思います。

太平洋を渡り、アメリカに行き人体解剖をしたり、トレーニング施設見学したり、トレーニング方法を学んだり、観光はほとんどせずに帰国して、こうやって学んだ内容をパソコンに打ち込んで、内容をより理解してワクワクしているわけですから、もうここまでくると変態の領域に達しているのかもしれません（笑）

でも、これが人の役に立てた時は最高に嬉しいのです。

これから展開していこうと思っている、FMSやPRIやファンクショナルトレーニングは認知度も少なく、提供される側の皆さんにとって難しい点も多々有るかもしれません。

これをいかにわかりやすくシンプルに伝えていくか、ということも自分のやるべきことだと思っているので、将来的には本牧を中心にトレーナーの育成や一般の方に向けての健康教室の開催をするという構想をしております。

それもそれでワクワクします。

本日は以上です。

貴重なお時間を誠にありがとうございました。

パーソナルトレーナー宮原崇に関するお問い合わせはmiyahara8145@me.comまでお願いいたします。

※写真はエリック・クレッシーが運営している野球専門のトレーニング施設です。メジャリーガーと高校野球児が同じ施設でトレーニングできる最高な環境です。