· 2021/11/24
バイトで固めた環境に機能的価値はない
こんばんは!横浜筋トレスタジオの宮原崇です。...
 · 2021/08/05
皆が元気になる施設づくり
おはようございます!横浜筋トレスタジオの宮原崇です。...
 · 2021/08/01
開業1周年の日に縁起行事
横浜筋トレスタジオの宮原崇です。...
 · 2021/07/31
明日で開業1周年
横浜筋トレスタジオの宮原崇です。...
 · 2021/05/19
喫煙の行動パターンと心理
横浜筋トレスタジオの宮原崇です。...
 · 2021/05/11
アルコールの頻度と量のコントロール
横浜筋トレスタジオのパーソナルトレーナー宮原崇です。 また改めて紹介しますが、先日は昼間から恩人と1年ぶりに再会して、ワインを二本開けてしまいました。昼間からお酒を飲むのは本牧のお祭りであるお馬流しくらいですが、この時ばかりは御祝酒というか嬉しいお酒でした。...
 · 2021/04/13
行動
こんにちは!横浜市中区本牧原バス停前にある横浜筋トレスタジオのパーソナルトレーナー宮原崇です。 超高速スピードで4月も中盤になりましたが、時間の経過が本当にあっという間で驚いてしまいます。「忙しい」は「心を失う」ことを示しているので、前向きな表現の方が好みなので「最近、めちゃくちゃ充実しております」。...