休日
休日＝人生豊かにする
2018年4月24日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日からこのブログの連続投稿も３年目（７３１日目）に入ります。 昨夜は巣鴨から夜１１時くらい帰宅しましたが、今日も休日ということで、朝から家族３世代で横浜市旭区にある […]
江ノ島神社に行くの巻
2018年4月10日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は家族で江ノ島へ行き、壮大な海を見たり神奈川県屈指のパワースポットである江ノ島神社で参拝をして来ました。 江ノ島は以前アメリカ研修から帰国した翌日に行った思い出が […]
休日も仕事目線（汗）
2018年4月9日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 一週間は早いもので、気がついたら月曜日ということで、休日をいただいております。 トレーニングのやりすぎは筋肉の成長を止めてしまうのと同じように、仕事のやり過ぎも「人」 […]
最新とか流行はどうでも良い
2018年3月13日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 休みはあっという間で今日も山下公園経由でみなとみらい経由でアンパンマンミュージアムに行ってきました。いや、正確には連れて行けと我が子に数日前からプレッシャーをかけられ […]
お父さん頑張りました！
2018年3月7日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 ２連休を経ての仕事はやはり調子が良く、休日の大切さを実感することができました。 さて、昨日の休日は我が子を２週連続となるアンパンマンミュージアムに電動自転車で連れて行 […]
人間の成長はあっという間！
2018年2月27日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナーです。 先日は仕事の合間にみなとみらいにある日本丸という歴史ある船がとまっている博物館で、小学生向けの海苔づくりが行われるということで自転車で向かいました。 我が子も小学生になった […]
