眼の筋トレ | 横浜筋トレスタジオ【横浜本牧】

2025年11月5日

〜視覚と身体のつながりから考える動作改善〜 ■ はじめに私たちは普段、何気なく「見て」「動いて」「感じる」ことを繰り返しています。しかしその起点となる“視覚”は、単に視力の良し悪しを超えた、極めて複雑で精密な感覚システ […]

2025年7月3日

こんにちは！横浜筋トレスタジオの宮原崇です。私たちは小さい頃から学校などで視力検査を行い「見えているか見えていないか」ということに着目してきたと思いますが、見たものが脳にどのように反映されているかという観点も大切であり […]

2025年4月21日

「歩行改善」「姿勢改善」「つまづき・転倒予防」「感情の制御」「学習能力向上」「スポーツパフォーマンス向上」などにおいて、視覚機能に対しする介入は必須項目となります。ここで勘違いしてはいけないのが一般的な視力検査で「1.2 […]

2025年4月11日

「歩行改善」「姿勢改善」「つまづき・転倒予防」「感情の制御」「学習能力向上」「スポーツパフォーマンス向上」などにおいて、視覚機能に対しする介入は必須項目となります。ここで勘違いしてはいけないのが一般的な視力検査で「1.2 […]

2022年1月30日

横浜市中区本牧原バス停前で「生活習慣病の予防・改善ダイエットサポート」「肩こり・腰痛予防改善」「中高齢者の筋力向上・歩行改善」を主体に仕事をさせていただいております、横浜筋トレスタジオ代表の宮原崇と申します。このブログ […]

2021年10月21日

こんばんは！横浜筋トレスタジオの宮原崇です。今日はWi-Fi環境のトラブル解決が発生し、閉店間際の横浜西口で新たにルーター契約をして、やっとWi-Fi環境が復活して、現在の時刻22時39分。問題解決に７時間も時間を費や […]