ゴルフ

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筋肉絶対主義は救われない

こんにちは!横浜市中区本牧原バス停前にある横浜筋トレスタジオの宮原崇です。 身体の健康を考慮した時に、多くの人はどうしても「筋肉」に目が行きがちになります。 このブログでも何度も伝えてきましたが、「筋肉を鍛えれば身体の問 […]

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そもそも身体はきちんと動くのか

横浜市中区本牧原にある横浜筋トレスタジオの宮原崇です。 昨日は同じビルに入っているインドアゴルフスクールで2回目のマンツーマンレッスンでした。 何事においても要点を教わるのが上達のコツだと感じており、このような形でゴルフ […]

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