2019年8月29日
おはようございます。横浜の本牧で活動中のパーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は朝〜晩までご予約満員御礼の為、朝のうちにブログを書きます。 最近、趣味でスポーツをやられている方から「スポーツの為にマシンで筋トレをしている […]
2019年8月28日
こんばんは。横浜の本牧で活動中のパーソナルトレーナー宮原崇です。 今日も楽しい充実した一日を過ごすことが出来ました。 朝から晩まで様々なお悩み、目標を持たれているクライアント様とセッションをさせて頂き、私自身も日々成長さ […]
2019年8月27日
こんばんは。横浜の本牧で活動中のパーソナルトレーナー宮原崇です。 主にダイエットと関節の問題を解決することを行っております。 さて、今日は週一回の休日だったのですが、家内のご先祖様にご挨拶をする為に車で片道かけて神奈川県 […]
2019年8月26日
こんばんは。横浜の本牧で活動中のパーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は数ヶ月ぶりにトレーニング復帰されたクライアント様がいらして、とてもありがたい気持ちになりました。 数ヶ月前に諸事情により、休まれていたのすが、当時「 […]
2019年8月25日
こんばんは。横浜の本牧で活動中のパーソナルトレーナー宮原崇です。 仕事から帰宅して子供達と格闘をして、隙間時間にブログを書いておりますが、世の中のお母さんがたの大変さが身にしみて感じております。 さて、今日も様々な方が朝 […]
2019年8月24日
こんばんは。横浜の本牧で活動中のパーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は午後から磯子区で造船所で開催されたお祭りと母校の元街小学校のお祭りに参加して、涼夏らしい気候と雰囲気を家族で楽しんできました。 先日「股関節」の付け […]
2019年8月23日
こんばんは。横浜の本牧で活動中のパーソナルトレーナー宮原崇です。 今日はクライアント様が変形性膝関節症の手術を終えられて、久しぶりのセッションとなりました。 いつも思うのですが、手術後に患者さんがどのような生活、運動をし […]
2019年8月22日
こんばんは。横浜の本牧で活動中のパーソナルトレーナー宮原崇です。 昔の古典が好きで、特に東洋思想を好んで読むのですが、西洋的な思想も進化を遂げる上で大切だと考えております。 特に運動指導者として、日進月歩の世界では常に最 […]
2019年8月21日
こんばんは。横浜の本牧で活動中のパーソナルトレーナー宮原崇です。 今日も朝から様々な方とのセッションを行い、お身体の問題解決の為に、もっと勉強しなくてはと感じました。 価値提供の対価として貴重なお時間とお金を頂いて、トレ […]
2019年8月20日
こんばんは。横浜の本牧で活動中のパーソナルトレーナー宮原崇です。 東京オリンピックに向けてテスト大会で、選手から「暑さ対策」を求める声が多く出ているというニュースを見て、今日私用でセーリング競技会場となっている江ノ島行っ […]
