60分体験コースのご案内

トレーニングについてのご質問・ご相談、また60分体験コースのお申し込みなどは、こちらよりお気軽にご連絡ください。

時間:60分
料金:8,500円(税込)

体験の内容

最初に10分ほどカウンセリングシートにご記入を頂き、体組成計で体重・筋肉量の測定を行います。ご記入頂きましたカウセリングシートをもとに「お客様の目標」「健康状態」「お悩み」「ご要望」などを20分ほどお話をお聞かせて頂きます。残りの30分でお客様にお勧めの運動をご提案させて頂くと同時に、実際に運動をして頂く流れとなります。

体験へお越し頂いたという理由で、その後に入会に関する勧誘を強いることはございませんので、ご安心ください。

※60分体験コースにお越し頂く際には、室内シューズとお水、運動ができる衣服をお持ちください。

ダイエットコース、肩こり・腰痛予防コース共通

体験:8,500円(税込)
ビジター料金:19,800円(税込)

お得な回数券をご用意しています

パーソナルトレーニング13回券:169,500円(税込)(1回あたり13,040円・税込)
 ※有効期限 5ヶ月
パーソナルトレーニング22回券:266,600円(税込)(1回あたり12,120円・税込)
 ※有効期限 7ヶ月
パーソナルトレーニング43回券:432,700円(税込)(1回あたり10,060円・税込)
 ※有効期限 12ヶ月

※回数券ご購入の方も毎日のオンラインサポート、ご自宅で出来る運動メニューの動画配信付き、室内シューズロッカー無料!

各コース内で「筋トレ」「ピラティス」「眼の筋トレ」を行う割合は初回のカウンセリングで、トレーナーが身体の現状評価をさせて頂き、お客様に最適なプランを提供させて頂きます。その際にご希望等がございましたら、ご遠慮なくお申し付けください。

大人女性の心身の健康サポートコース (担当:YUKARI)

※40歳〜60歳女性限定のコースとなります。

パーソナルトレーニング13回券:169,500円(税込)(1回あたり13,040円・税込)
 ※有効期限 5ヶ月
パーソナルトレーニング22回券:266,600円(税込)(1回あたり12,120円・税込)
 ※有効期限 7ヶ月
パーソナルトレーニング43回券:432,700円(税込)(1回あたり10,060円・税込)
 ※有効期限 12ヶ月

大人女性の健康サポートコースを検討中の方へ

私自身2度の出産を経験して「身体の変化」「環境の変化」「心境の変化」をとても強く実感をしました。

自分自身、長年運動をしているのが当たり前だったのですが、産後に対するサポートをして頂ける環境が周りにはなく、出産時の影響で出た、骨盤の歪み・ホルモンバランスの変化・産後の筋力低下に対して、かなり悩みました。

結局、自分でトレーニングを再開したことによって、自分と向き合う時間を作る事が出来て、身体の状態も改善され、精神的余裕も生まれるようになりました。そんな私自身の経験から「同じ悩みを抱えている 周りの女性の力になりたい!」「女性同士にしか分からない悩みに寄り添いたい」という想いで、皆さんのサポートをさせていただいております。

ぜひ皆様も、10年・20年・30年後を見据えて、健康で元気な身体作りを目指して行きましょう!

11歳〜15歳の体幹トレーニングコース


都度払い:8,900円(税込)
12回券:103,200円(税込)

6〜13歳までの眼の筋トレコース

※限定10名

月会費:22,000円(税込)(月4回の眼の筋トレ+自宅で出来るワークシート付き)
都度払い:6,000円(税込)

※眼の筋トレコースは集中力の持続化を考慮して、1回のトレーニングは45分とさせていただいております。