呼吸を沢山行う＝健康ではない？！
2024年4月9日
こんにちは！横浜筋トレスタジオの宮原です。 今日は朝から雨風共に強く降っている天候ですが、間も無く春の兆しが見えている今日この頃であります。 断酒して今日で80日目となりました。 将来的にも飲酒を行うことも滅多にないと私 […]
お悩みの原因はもしかして...
2024年4月7日
こんにちは！横浜筋トレスタジオの宮原です。 今日はだいぶ天気が回復して花見日和という感じであります。 さて、春になりパーソナルトレーニングの体験や新たに入会の申し込みが増えて来ております。 その中で様々なお身体や生活習慣 […]
再現性があってこそ科学
2024年3月29日
こんにちは。横浜筋トレスタジオの宮原です。 昨日は1日の仕事を終えた後にクライアント様のご自宅に向かいました。 理由はWOWWOWオンデマンドをテレビで視聴したいけど、設定方法がうまくできないと今日のセッション中に仰って […]
日本は歯科医療後進国
2024年3月23日
こんにちは。横浜筋トレスタジオの宮原です。 初めて新山下ドンキーにあるくら寿司に行きました。 一皿125円からでお寿司が食べれるので、クオリテティーには満足しました。 受付も会計もセルフスタイルで、そこには人の姿はなくど […]
男性の更年期障害？！
2024年3月22日
こんにちは。横浜筋トレスタジオの宮原です。 久々に台湾ジャーキーをお土産でいただき、懐かしさに想いを馳せながら食べました。 台湾に行くと若者の顔つきがとてもキリッとして、なんとなく覇気がある印象があります。 徴兵制があり […]
専門家ならもっと真剣に学べ！
2024年3月19日
こんにちは！横浜筋トレスタジオの宮原です。 仕事柄、お客様に他業種の専門家を紹介することが多いのですが、様々なことをそこで感じることがあります。 特に地方都市と東京、下町と都会における情報、専門家の技量に大きな格差がある […]
