ゴルフ
ゴルフ練習始めました
2025年6月9日
横浜筋トレスタジオの宮原崇です。 昨日はゴルフの個室練習場に行って来ました。 詳細は私のInstagramをご覧ください。 ボールを打ちながら、無意識に身体の使い方の研究をしている自分に気が付いたのですが、これも一つの職 […]
筋肉絶対主義は救われない
2022年12月29日
こんにちは！横浜市中区本牧原バス停前にある横浜筋トレスタジオの宮原崇です。 身体の健康を考慮した時に、多くの人はどうしても「筋肉」に目が行きがちになります。 このブログでも何度も伝えてきましたが、「筋肉を鍛えれば身体の問 […]
そもそも身体はきちんと動くのか
2022年12月27日
横浜市中区本牧原にある横浜筋トレスタジオの宮原崇です。 昨日は同じビルに入っているインドアゴルフスクールで2回目のマンツーマンレッスンでした。 何事においても要点を教わるのが上達のコツだと感じており、このような形でゴルフ […]