お客様の声痛み

2022年2月10日

横浜市中区本牧原バス停前で「生活習慣病の予防・改善ダイエットサポート」「肩こり・腰痛予防改善」「中高齢者の筋力向上・歩行改善」を主体に仕事をさせていただいております、横浜筋トレスタジオ代表の宮原崇と申します。このブログ […]

2021年12月16日

こんにちは！横浜市中区本牧原バス停前にある横浜筋トレスタジオのパーソナルトレーナー宮原崇です。 12月も中盤が過ぎ、年末年始に向けてなんとなく慌ただしい雰囲気が漂っております。今日は日常から腰痛と片側の脚に不調があり、 […]

2020年10月27日

横浜市中区本牧原バス停前にある横浜筋トレスタジオです。いきなり変な写真で申し訳ありません。お食事中なら尚御免なさい。「肩こりがあるなら肩甲骨を回しましょう」「首が回らないなら首を回しましょう」とよく聞くと思います。 […]