60分体験コースのご案内
トレーニングについてのご質問・ご相談、また60分体験コースのお申し込みなどは、こちらよりお気軽にご連絡ください。
●時間：60分
●料金：8,800円（税込）
体験の内容
最初に10分ほどカウンセリングシートにご記入を頂き、体組成計で体重・筋肉量の測定を行います。ご記入頂きましたカウセリングシートをもとに「お客様の目標」「健康状態」「お悩み」「ご要望」などを20分ほどお話をお聞かせて頂きます。残りの30分でお客様にお勧めの運動をご提案させて頂くと同時に、実際に運動をして頂く流れとなります。
体験へお越し頂いたという理由で、その後に入会に関する勧誘を強いることはございませんので、ご安心ください。
※60分体験コースにお越し頂く際には、室内シューズとお水、運動ができる衣服をお持ちください。
ダイエットコース、肩こり・腰痛予防コース共通
料金プラン
体験
- パーソナルトレーニング体験：8,800円（初回限定）
- ビジター：19,800円
回数券（まとめ買いでお得） 入会金 22,000円
- 13回券：220,000円（1回あたり 16,920円）
※分割払い例：月22,800円 × 10回（カード会社規定の分割手数料はお客様負担） - 22回券：330,000円（1回あたり 15,000円）
※分割払い例：月34,200円 × 10回（カード会社規定の分割手数料はお客様負担） - 43回券：550,000円（1回あたり 12,790円）
※分割払い例：月57,000円 × 10回（カード会社規定の分割手数料はお客様負担）
月会費プラン（自動引き落とし） 入会金 22,000円
- 月2回：36,000円（1回あたり 18,000円）
- 月4回：68,000円（1回あたり 17,000円）
- 月8回：128,000円（1回あたり 16,000円）
※お支払い方法：現金、銀行振込、Stripeカード決済（自動引き落とし対応）、銀行口座自動引き落とし（口座振替依頼書のご提出が必要です）
※「まとめ買いは難しいけれど継続したい」方におすすめです
支払い方法
- 現金払い・銀行振込：全プラン対応
- Stripeカード決済：体験・単発・月会費・回数券・出張回数券に対応（一括・分割可）
- 銀行口座自動引き落とし：月会費プランに対応
出張トレーニング料金プラン（本牧和田エリア対応）
出張体験コース（60分）
- 12,000円（税込）
初回限定。カウンセリング・体組成測定・簡易トレーニングをその場で実施。スタジオと同等の内容をご自宅や職場でご体験いただけます。
お支払い方法：現金または銀行振込、Stripeカード決済
出張ビジタープラン（単発／60分）
- 30,000円（税込）
外出が難しい方やご自宅で集中したい方におすすめ。トレーナーが直接お伺いし、1対1のパーソナルトレーニングを実施します。
お支払い方法：現金または銀行振込、Stripeカード決済
出張回数券プラン
- 13回券（有効6ヶ月）：250,000円（税込） 1回あたり約19,200円
- 22回券（有効9ヶ月）：380,000円（税込） 1回あたり約17,300円
- 43回券（有効14ヶ月）：640,000円（税込） 1回あたり約14,900円
継続的にトレーニングを受けたい方におすすめ。自主トレーニングのサポートも含まれます。
お支払い方法：銀行振込またはStripeカード決済（一括・分割払い可）
※分割払いの場合、利子・手数料はカード会社規定に基づきお客様のご負担となります。
出張距離による追加費用
- 3km以内（本牧和田周辺） → 無料（基本料金に込み）
- 3〜5km → ＋1,000円／回
- 5〜10km → ＋2,000円／回
- 10km以上 → ＋3,000円〜／回（応相談）
注意事項
- 出張トレーニングに関しては、体験および単発は「現金・銀行振込・Stripeカード決済」でのお支払いをお願いしております。
- 出張回数券は「銀行振込」または「Stripeカード決済（一括・分割可）」をご利用いただけます。
- 分割払いをご利用の場合、利子・手数料はカード会社規定に基づきお客様のご負担となります。
子供パーソナルトレーニング
（対象：小学生・中学生 ※高校生は要相談）
1. 初回体験
- 11,000円（税込）
カウンセリング＋姿勢・運動能力チェック付き
2. 単発利用
- 1回 13,200円（税込）
不定期利用や短期強化に
3. 回数券プラン
- 5回券 60,000円（税込） （＠12,000円／回） 有効期限：3か月
- 10回券 110,000円（税込） （＠11,000円／回） 有効期限：5か月
継続するほどお得で習慣化をサポート
4. 月会費プラン
- 月4回コース 44,000円（税込） （＠11,000円／回）
- 月8回コース 80,000円（税込） （＠10,000円／回）
習い事感覚での定期トレーニングに最適
5. 出張パーソナル
- 1回 16,500円（税込）＋交通費実費
ご自宅・学校・体育館など、ご希望の場所で実施
特徴
- 最新の脳科学と運動療法に基づくプログラム
- スポーツ能力向上、学習集中力アップ、姿勢改善に効果的
- 小中学生のゴールデンエイジ期に特化
- 高校生は要相談枠で競技力強化や受験期サポートにも対応
お申込み・お問い合わせ
体験レッスン・各プランのお申し込みは、下記フォームより承っております。
体験予約・お問い合わせはこちら
法人会員プランのご案内（スタジオ来店型）
横浜筋トレスタジオでは、企業経営者、医師、士業、管理職など、ハイクラス人材の健康管理・パフォーマンス維持を目的とした「法人会員プラン」をご用意しています。
福利厚生、健康経営の一環として、ぜひご活用ください。
法人スタンダードプラン
- 月額料金：220,000円（税込）
- 利用回数：月4回（60分／回）
- 利用可能人数：最大3名
- サービス内容：
・パーソナルトレーニング（60分）
・姿勢・柔軟性チェック（初回＋3ヶ月ごと）
・トレーニングカルテ共有（簡易）
・LINEまたはフォームでの予約対応
法人アドバンスプラン
- 月額料金：330,000円（税込）
- 利用回数：月6回（60分／回）
- 利用可能人数：最大4名
- サービス内容：
・パーソナルトレーニング（60分）
・各回＋リカバリーストレッチ（10分）
・月次フィジカルレポート（PDFまたはLINE）
・優先予約枠の確保
法人プレミアムプラン
- 月額料金：440,000円（税込）
- 利用回数：月8回（60分／回）
- 利用可能人数：最大5名
- サービス内容：
・パーソナルトレーナー指名制度（固定制）
・InBody測定、柔軟性評価、姿勢評価（3ヶ月ごと）
・トレーニングカルテ＋フィジカル報告書（法人向け）
・オンライン健康ミーティング（月1回）
契約・お支払いについて
- 入会金：55,000円（税込）
- 契約期間：3ヶ月から（自動更新）
- お支払い方法：
・法人クレジットカード決済
・銀行振込（請求書対応）
・月末締め・翌月末払い
お問い合わせ・お申し込み
法人プランに関するご相談・お申し込みは、以下のいずれかよりご連絡ください。
- LINE公式アカウント：
[LINEでお問い合わせ] - お問い合わせフォーム：
https://www.yokohamakintore.com/contact/
法人向け出張トレーニングプラン（横浜市中区・南区・磯子区 限定）
横浜筋トレスタジオでは、スタジオの高品質なパーソナルトレーニングを、法人様のオフィスや施設にて直接ご提供する出張型トレーニングプランをご用意しています。
経営層・専門職・管理職の健康管理・姿勢改善・パフォーマンス維持を目的とした、完全予約制・法人専用のサービスです。
対応エリア（出張可能区）
- 横浜市中区
- 横浜市南区
- 横浜市磯子区
※上記以外の地域は、原則対応しておりません（遠方出張は応相談）
サービス概要
- セッション時間：60分（＋準備・撤収：約30分）
- 対象人数：1回あたり最大2名まで（交代利用可）
- 提供内容：
・姿勢改善／柔軟性向上／筋力トレーニング／ストレッチ対応
・目的に応じた個別プログラムを作成 - 持参機材：ヨガマット、ストレッチツール、トレーニング小物など
出張料金プラン（すべて税込）
| プラン名 | 回数／月 | 月額料金 | 1回あたり単価 |
|---|---|---|---|
| 単発プラン | 1回（60分） | 66,000円 | 66,000円 |
| 定期プラン（月4回） | 60分×4回 | 264,000円 | 66,000円 |
| 定期プラン（月8回） | 60分×8回 | 495,000円 | 61,875円 |
契約条件・お支払い方法
- 入会金：110,000円（税込）
- 契約期間：3ヶ月〜（更新制）
- お支払い方法：
・法人クレジットカード決済
・銀行振込（請求書払い・末締め翌月末払い）
ご準備いただく環境
- 約2m × 2m 以上のスペース（応接室・会議室・空きオフィス等）
- 空調・換気設備が整った場所
- トレーニング時の着替え・タオル等は各自ご持参ください
お申し込み・お問い合わせ
- LINE公式アカウント
- お問い合わせフォーム
初回ヒアリング（オンラインまたは訪問）も承ります。
企業の健康投資として、確かな成果と信頼をお届けいたします。
◆ 女性の健康サポートコース（担当：YUKARI）
※30歳〜60歳女性限定のコースです。
※水曜日 9:00〜13:00 のみ受付（その他日時は応相談）。
月会費プラン（限定コース料金）
- 月4回（60分）：52,800円（税込） ※1回あたり 13,200円
- 月4回（45分）：44,000円（税込） ※1回あたり 11,000円
- 月2回（45分）：27,500円（税込） ※1回あたり 13,750円
※お支払い方法：Stripeカード決済（自動引き落とし対応）、または銀行口座自動引き落とし（口座振替依頼書のご提出が必要です）
※「まとまった支払いは難しいけれど、継続したい」という方におすすめです。
回数券プラン（まとめ買いでさらにお得）
- 12回券（45分）：132,000円（税込） ※1回あたり 11,000円
- 20回券（45分）：198,000円（税込） ※1回あたり 9,900円
※水曜午前限定の特別価格となっております。
※お支払い方法：一括払い、分割払いも対応可（10回払いまで可）
女性のライフステージに寄り添った、安全で丁寧なトレーニングをご提供いたします。
お気軽にご相談ください。
女性の健康サポートコースを検討中の方へ
私自身、二度の出産を経験する中で「身体の変化」「環境の変化」「心境の変化」を強く実感してきました。
妊娠・出産はとても幸せな出来事である一方で、女性の体にとっては大きな試練でもあります。
それまで当たり前のようにできていた運動も、出産を機に思うように続けられなくなり、骨盤の歪みやホルモンバランスの乱れ、筋力の低下などに直面しました。
私も例外ではなく、産後の体調不良に悩み、自分らしさを失いかけた時期もありました。
そんな中で再びトレーニングを始めたことが、私にとって大きな転機となりました。
少しずつ体力が戻り、姿勢や動きが改善し、心まで前向きになれる――その経験は「自分を大切にする時間を持つこと」の大切さを教えてくれました。
そして何より「女性にしか分からない悩み」に共感し合える仲間やサポートの存在が、どれほど心強いかを実感しました。
この経験から、私は「同じように悩みを抱える女性をサポートしたい」と強く思うようになり、このコースを立ち上げました。
単なる運動指導ではなく、産後の体力低下や年齢による体の変化に寄り添い、安心して通える場をつくることを使命としています。
身体だけでなく、気持ちまで軽くなり「自分らしさ」を取り戻すお手伝いをする――それがこのコースの目的です。
10年後、20年後、30年後も元気で笑顔でいられるように。
未来を見据えながら、今からできる「健康づくり」を一緒に始めてみませんか？
皆様の人生に長く寄り添えるサポートを、心を込めてさせていただきます。
