2018年5月28日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 プラシボー効果なのか、ノンアルコールビールでも酔った感覚になる今日この頃です。 それならお酒を呑みたい時はノンアルコールビールの方がお得な感じがしてしまうのは私だけで […]
2018年5月27日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 ここ３日間は新たな経験をいろんな形でさせていただき、書きたいこと事柄は沢山ありますが、今日は久しぶりに電車に乗り東京に行きました。 目的は中国語検定の試験を受けるため […]
2018年5月26日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 最近はホームページ作成も最終調整に入ったりしながら、「パーソナルトレーナー」という職業の在り方について考えることが多いような気がします。 一般的には認知度はまだまだ低 […]
2018年5月25日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日もものすごく充実した１日となり、ありがたい限りです。 いつものように、朝からパーソナルトレーニングを様々な方に提供させていただきました。 早めの帰宅をしてからは、 […]
2018年5月24日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 ３日分の仕事だと感じるくらいのハイボリューム感満点な１日でした。 仕事があるというのはありがたいことですので、恵まれている環境に感謝です。 さて、帰宅してから読んでい […]
2018年5月23日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 最近のマイブームなのですが、「普段行かないところに行く」「普段とは違う行動をする」ということです。 人は常に進化できることは言うまでもないですが、行動、習慣、環境が常 […]
2018年5月22日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今朝は子供の面で倒を一人で２時間ほど見たのですが、相当大変というか物凄いエネルギーを使うのだと、少しひるみました（汗）。普段、仕事で自宅を留守にしていると気がつかない […]
2018年5月21日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は朝から完全休養の予定でしたが、映画のような楽しい１日となりました。 朝、自転車で本牧通りのお洒落なレストランの前を通って何気なく、お店の外のテラスを見たらなんと […]
2018年5月20日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 最近は読書の時間を毎日確実に確保することが出来て、小さな幸せを感じています。 元リクルートで民間の中学校の校長を務めた藤原和博氏によると、「中くらいの幸せまではお金で […]
2018年5月19日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は午前中曇りがちだった天候も、午後にはすっかり良いお天気になりました。 朝一には高齢者施設で数泊して戻られた９４歳のお客様のご自宅にお伺いしてのトレーニングでした […]
