2018年3月28日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日も朝からあっという間に１日が過ぎ、ありがたく充実した日となりました。 やはり、週休２日にしてから仕事のパフォーマンスが向上しているので、人にとって回復をさせる時間 […]
2018年3月27日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は花見日和ということで山手、元町、石川町、本牧と沢山の絶景スポットで桜を見ることが出来ました。 「春」ということで、街に出かけると昔からの知り合いや現在お世話にな […]
2018年3月26日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は朝から短時間トレーニングして、歯の治療に行き、事務作業をして家族サービスを行い充実した１日があっという間に過ぎようとしています。 さて、自分自身でこういうことを […]
2018年3月25日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日も最高の花見日和で、多くの人を町で見かけました。 本牧通りも桜がよく見えることで知られているので、満開になる来週あたりでは見物人も沢山増えそうです。 さて、家庭を […]
2018年3月24日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は花見日和で桜がとても良い感じでした。 詳細は言えないのですが、今朝は整形外科に用事がありましたので、９０分くらい待合室で待っていたのですが、日本の社会問題だと捉 […]
2018年3月23日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日も充実した１日で多くの人と関われたことがとてもありがたいです。 １週間に２回しか現れない本牧のケバブおじさんのところで、美味しいケバブも食べることができたので言う […]
2018年3月22日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は晴れて午後には暑さを感じるくらいの陽気になりましたね。 ニューヨークでも雪が降ったそうなので、やはり地球は繋がっているという感じがいたしました。 さて、午前中は […]
2018年3月21日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は日曜日かと思って、「サザエさん」を観るのが楽しみで帰宅したら水曜日だということに気がついて得した気分になりました。おまけに横浜は予想外の雪が降ったので驚きました […]
2018年3月20日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は恵みの雨に加えて大安吉日ということで、充実した１日となりました。 来週くらいには桜も見頃になりそうなので、楽しみですね！ 昨日はたまたまつけたテレビで盲目の少女 […]
2018年3月19日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は休日ということで家族優先の日で、これはこれで朝からおお忙しでした。 家庭を持ち家族が増えて行くことで、時間に対するマネージメント能力が求められるのは世の中のお父 […]
