2018年1月5日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日もしくは昨日から本格的に仕事開始の方も多いと思いますが、お正月の過ごし方も様々だったと思います。「今年はいつもと違う一年にしよう！」と元日に目標設定をしたとしても […]
2018年1月4日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナーです。 早いもので、元旦から4日経過してお正月モードから徐々に普段通りの生活に戻りつつあります。お正月は家族が集まりやすい時期でもあり、家族の暖かさを感じながら過ごす方も多いので街 […]
2018年1月3日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 お正月の三ヶ日を終え、明日から本格化的に仕事が始まります。 私がいるトレーナー業界では、現在沢山のトレーニング方法、理論が蔓延っており、職人気質の人が多い影響なのか食 […]
2018年1月2日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナーです。 昨日、今日と正月休みを満喫しております。家族との時間は大切に過ごしながらも少しずつ仕事や夢に向けて、バランスを調整しながら戦略を立てたいと思います。 そんなことを思いながら […]
2018年1月1日
新年明けましておめでとうございます！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 元日ということもあり、家族と共に楽しい時間を過ごさせていただいております。 思いがけない方からご連絡頂いたりと、昨年に続き映画のような出来事で […]
2017年12月31日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 先ほど９３歳の女性の出張パーソナルトレーニングを行い、本年の仕事納めとなりました。 １年を振り返ってみますと、１月１日に路上で３万円を拾いお巡りさんに届けて、元日から […]
2017年12月30日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今年も残り２日ということで気が引き締まる思いです。 例年の如く忘年会へは一度も参加せず、仕事納めの明日まで目的を達成できています。忘年会をググール先生に聞いてみたとこ […]
2017年12月29日
すこんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今年も今日を合わせて残り三日となり、街は益々年末年始に向けて活気付いていますね！ さて、今年も色々なニュースがありましたが未だに大相撲の問題は取り上げられているのが […]
2017年12月28日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 年末ということもあり、近所のスーパーへ買い物に出かけるといつも以上にレジで長蛇の列となっていたので、驚きました。 私自身も身の回りの片付けをしたり、過去のメールの整理 […]
2017年12月27日
こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は4日ぶりにフィットネスクラブでパーソナルトレーニングの仕事再開ということもあり、最近過ごしていた時間の流れとまた一味違って早く感じます。 さて、昨日はPRIは人 […]
