運動会はエネルギーの結晶
2019年10月7日
おはようございます。横浜の本牧で活動中のパーソナルトレーナー宮原崇です。 昨日は我が子人生初の運動会でした。 午前は仕事の為、午後からの参加でしたが、実際に見ることが出来て良かったと感じております。 子ども達が小さい体を […]
楽して痩せるはありえない
2019年10月6日
おはようございます。横浜の本牧で活動中のパーソナルトレーナー宮原崇です。 ２０kgのバーベルを挙げるのが精一杯だったお客様が週一のトレーニングで４０kg挙げられている姿を見て「継続は力なり」だとしみじみ実感をしております […]
「学ぶのが終わった時は死ぬ時だ」byジョン・ウッデン
2019年10月5日
おはようございます。横浜の本牧で活動中のパーソナルトレーナー宮原崇です。 武田信玄は「一生懸命だと知恵が出て、中途半端だと愚痴が出る」という格言を残しておりますが、最近様々な所から学ばせていただき、本当にその通りだと感じ […]
AZ CARE ACADEMY入学申し込み完了
2019年10月1日
こんにちは。横浜の本牧で活動中のパーソナルトレーナー宮原崇です。 今日から１０月１日ということで朝は本牧神社に行き、月次祭に参加して来ました。今日は稲穂を収穫する日だったそうで、貴重な場面にでくわし、私も一本稲穂を頂き、 […]
高度専門職としての啓蒙活動
2019年9月30日
おはようございます。横浜の本牧で活動中のパーソナルトレーナー宮原崇です。 私は終日仕事でしたが、昨日は天候にも恵まれて、間門小学校で本牧第５地区の地域対抗の運動会が実施され、いつもお祭りでお世話になっている本牧原が優勝し […]
自己研鑽しない＝超やばい！
2019年9月29日
おはようございます。横浜の本牧で活動中のパーソナルトレーナー宮原崇です。 「日本の５割弱のビジネスパーソンが自己研鑽していない」という事実に対してどのように捉えるか個人差がありますが、間違いなく「超やばい」事態です。 教 […]