やる気

2018年5月2日

こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。先ほどから横浜も雨に変わり、運良く濡れずに帰宅できたのでラッキーでした。今日も朝から多くの方がパーソナルトレーニングを通じて、運動の楽しさや辛さ（笑）を体感していた […]

2018年3月22日

こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。今日は晴れて午後には暑さを感じるくらいの陽気になりましたね。ニューヨークでも雪が降ったそうなので、やはり地球は繋がっているという感じがいたしました。さて、午前中は […]

2018年3月17日

こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナーです。今日はお寒の戻りが少しあったものの快晴でしたね。朝から内容が濃い１日でしたので、脳のエネルギーを相当使ったような気がします。それだけ充実度も高かったので恵まれていたことは […]