高齢化社会

トレーニング 眼の筋トレ
健康寿命と視覚

横浜市中区本牧原バス停前で「生活習慣病の予防・改善ダイエットサポート」「肩こり・腰痛予防改善」「中高齢者の筋力向上・歩行改善」を主体に仕事をさせていただいております、横浜筋トレスタジオ代表の宮原崇と申します。 このブログ […]

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高齢化社会
日本の社会問題を目の当たりにして

こんばんは!横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は花見日和で桜がとても良い感じでした。 詳細は言えないのですが、今朝は整形外科に用事がありましたので、90分くらい待合室で待っていたのですが、日本の社会問題だと捉 […]

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