2019年7月29日
こんばんは。パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日も朝から晩までご予約を多数いただき、先ほど最終のお客様のセッションで本牧の裏通りのマグロが美味しいという噂のお魚屋さんを教えていただいたので、明日にでも探索してきたいと思 […]
2019年7月28日
こんばんは。パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日で本牧のお祭り１週間前ということもあり、本格的な準備を行いました。 地元を様々な理由で去り、「地元」というものに否定的な意見もありますが個人的には「地元」というものは良い […]
2019年7月27日
こんばんは。パーソナルトレーナー宮原崇です。 昨日は新宿に行き、都会の雰囲気を感じながら、心地良い空間と感じの良い人たちと楽しい時間を過ごして、良い学びの時間となりました。 さて、「笑いと健康」切り離すことができないので […]
2019年7月26日
おはようございます。パーソナルトレーナー宮原崇です。 今朝は気持ち良い夏晴れになり、気分が良いですがポストに朝刊が入っておらず新聞屋さんも夏の暑さの影響だろうと思い、配達いただく手配をしました。 この暑さを乗り切るために […]
2019年7月25日
こんばんは。パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は仕事を早く切り上げて、自転車で桜木町に向かい、人生初の屋形船に乗せていただきました！ 元々は漁師と役人との話し合いの場として設けられていた会合だったそうですが、現在は元 […]
2019年7月24日
こんばんは。パーソナルトレーナー宮原崇です。 暑い１日でしたが、体調がイマイチという方や夏バテ気味という方が多いという印象の今日１日でした。 こういう時こそ、栄養と休養と運動の歯車をしっかりとしていきたいものです。 「歯 […]
2019年7月23日
こんばんは。パーソナルトレーナー宮原崇です。 昨日は０時から深夜３時半まで本牧でポステンィングをしておりました。少しでも町の活性化になるようにとお勧め健康本、お勧め運動方法を書かせていただいておりますので、一人の方にでも […]
2019年7月22日
こんばんは。パーソナルトレーナー宮原崇です。 今朝は桜木町で２０２０年に開校されるオンラインアカデミーの説明会に参加してきました。 「ヘルスケアのシステムの新たな構築を志した」教育機関であり、これが始まることで間違いなく […]
2019年7月21日
こんばんは。パーソナルトレーナー宮原崇です。 週末は本牧のお祭り準備、講習会でお休みをいただき、週末しかご利用いただけない方にはご迷惑をおかけしております。申し訳ありません。 今日の講習会はみなとみらいが会場ということも […]
2019年7月20日
こんばんは。パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日はお馬流し本番前の最後の祭礼船練習でした。 「せめ」と呼ばれる神事は本牧神社から大切に運ばれてきた「お馬さん」を本牧漁港で祭礼船に人から人の手に渡されます。初めてこの練習 […]
