思想
人は一人では生きていけないですよね。
2017年2月12日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は晴天でしたので、朝から気持ち良く仕事に取り掛かることができました。 また、夕方は研修を共にした仲間と久々にお会いすることができるということもあり、朝からワクワク […]
トレーナーは高度専門職です
2017年2月1日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日から２月１日ということで新しい取り組みをされる方も多いかと思います。 アメリカから帰国して、僕自身も将来のトレーナーの社会的認知と地位の獲得の為に、今後何が出来る […]
現在の気持ちを表してみました。
2017年1月27日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日はすごい風でしたね。 本牧の自宅を出た瞬間、一瞬何かのアドベンチャーかと思いました（笑）。 さて、今朝はFacebookの投稿で、我ながら良いこと言うな〜と思った […]
健康に時には引き算も必要なのでは？
2016年12月21日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 年末は大掃除など年越しのために準備をされている方も多いかと思いますが、僕も断捨離を行うことにより本当に必要なものとそうでないものがはっきりと見えてきます。 年齢を重ね […]
最近意識をしていること
2016年11月2日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 昨日は大学野球観戦で沢山のパワーをいただき、今日も全力で１日を過ごすことができました。 今日も多くのお客様と一緒にセッションをさせていただき、楽しく過ごさせていただき […]