横隔膜の右下にある肝臓について
2016年7月4日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日の夕方の雷雨がすごかったですね。 ちょうど仕事場から見えたので、雲がやってきて雷が鳴り、そして大雨に変わり最後は晴れるという一部始終を […]
この数字を見てどのくらいの同志が現れるのだろうか
2016年7月1日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日から７月ということで朝は家族と一緒に本牧神社で月次祭に参加してきました。 宮司さんのお話で５月１９日に奈良東大寺の第２２２代目館長さんが本牧神社に公式参拝されたお […]
肩の正確な働きに必要なこととは！？
2016年6月30日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です 本日は６月３０日ということで、本牧神社では夏越大祓が１６時より行われるそうです。私は仕事のため一昨日にお伺いして、事前にお祓いしていただきました。これで７月からも良い調 […]
急速な減量法に潜む危険
2016年6月28日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 最近は色んな方からご連絡いただき、７月に向けて楽しいことがやってきそうな予感がしてワクワクしております。きっと僕の中脳の腹側被蓋野が活性化されて、ドーパミンが放出され […]
身体を変えたいならスクワット！
2016年6月27日
こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今朝はヘビを見ました（笑） 幸運になる前兆だということで記念撮影もバッチリさせていただき朝から絶好調です。 さて、夏に向けて薄着になり体型を気になりだした方も多いと思 […]