こどもの副腎疲労も存在します

横浜市中区本牧原バス停前で「生活習慣病の予防・改善ダイエットサポート」「肩こり・腰痛予防改善」「中高齢者の筋力向上・歩行改善」「筋トレ」「ピラティス」「野球サポート」を主体に仕事をさせていただいております、横浜筋トレスタジオ代表の宮原崇と申します。

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副腎疲労は大人だけでなく、子供にも起こる症状です。

わかりやすい症状ですと、「食べ物に好き嫌いが多く」偏食が習慣になっている場合です。

その他の日常の習慣としては

「夜中によく起きる」

「落ち着きがない」

「頻繁にイライラしている」

「疲れやすい」

「集中力がない」

「アレルギー体質」

「こわがり」

「不安になりやすい」

「やる気を起こさない」

「宿題をやらない」

「テスト勉強もギリギリまでやらない」

「一つのことが継続できない」

などの症状があります。

これらは「性格」というものだけで片付けるのではなく、きちんと身体の評価をして、改善策を与えてあげた方がこどもの将来の可能性も広げることになりますので、該当する場合は栄養の偏りなどによる「副腎疲労」を疑うことも必要かもしれません。

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